München, 18. Juli 2016. Joggen, schwimmen, Fahrrad fahren – auf die Frage, wie man am besten abnehmen kann, haben Sportenthusiasten und Fitnessjünger eine klare Antwort: mehr Bewegung, der Körper soll ins Schwitzen kommen. Warum Bewegung allein häufig nicht ausreicht, um Gewicht zu verlieren, erklärt Abnehmexperte Detlef Soost von BodyChange (www.bodychange.de).
München, 04. Juli 2016. Der Sommerurlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Wer das Abnehmen geschafft hat, kann sich nun am Strand von der besten Seite zeigen. Für alle, die auch im Sommerurlaub ihr Gewicht halten möchten, hat BodyChange-Coach Detlef Soost fünf Tipps zusammengestellt:
München, 22. Juni 2016. Für alle Männer, die großen Hunger und wenig Zeit haben, hat BodyChange vier schnelle Sommergerichte entwickelt. Sie sind nicht nur lecker, sondern genau das richtige bei heißen Temperaturen – ganz nebenbei helfen sie auch noch beim Abnehmen.
München, 31. Mai 2016. Der Sommer steht kurz bevor und wie jedes Jahr möchten sich viele Menschen am See, Strand oder im Schwimmbad möglichst in Topform präsentieren. BodyChange erläutert, welche Irrtümer eine Bikinifigur garantiert verhindern.
Natürliche, einfache und schnelle Küche für Jedermann
– Feinkostmanufaktur Faber und BodyChange kreieren leckere, frische Gerichte – Ausschließlich frische, natürliche Zutaten, frei von Konservierungsstoffen, Geschmacksverstärkern und Zucker
München, 26. April 2016. Gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren, ist nicht einfach. Oft fehlen Zeit und Ruhe, aus frischen Zutaten ein leckeres Gericht zu zaubern. BodyChange à la Carte bringt jetzt ganz einfach den Geschmack von Selbstgekochtem und natürlichen Zutaten auf den Tisch.
München, 07.04.2016. Passen Grillen und Abnehmen zusammen? Sind es nicht die saftigen Bratwürste und fettigen Saucen oder Dipps, die das Grillen erst so lecker machen? Das Online-Abnehmcoaching BodyChange stellt drei abwechslungsreiche Grillrezepte vor, die alle Skeptiker vom Gegenteil überzeugen und zugleich zeigen, wie einfach es ist, die Figur zu schonen.
München, 18.03.2016. Die ersten warmen Frühlingstage kündigen sich an und mit ihnen die Frage, wie man die über den Winter angesammelten Extrapfunde ohne viel Aufwand wieder los wird. Bestimmte Lebensmittel, sogenannte Abnehmturbos, können dabei helfen. Das Online-Abnehmcoaching BodyChange stellt die besten Turbos vor und zeigt mit leckeren Rezepten, wie diese einfach für jeden Geschmack zubereitet werden können.
– Einige Fans inspirierten die Katze zu BodyChange-myShake – Das gesunde Ernährungs- und Abnehmprogramm ist besonders zeitsparend und alltagstauglich
München, 29.02.2016. Am 4. Juni ist der große Tag im Leben von Daniela Katzenberger und Lucas Cordalis, dann wollen sich die beiden das Ja-Wort geben. Doch einen großen Herzenswunsch möchte Daniela sich vorher noch erfüllen: Ein paar letzte Babypfunde sollen für das Traumkleid noch purzeln.
– Online-Abnehm-Coaching BodyChange gibt Hilfestellung – Kleine effektive Maßnahmen unterstützen bei Abnehmvorsatz
München, 16.02.2016. Das neue Jahr ist noch jung und doch fangen die guten Neujahrsvorsätze schon etwas an zu wackeln. Dabei ist das Wunschgewicht für dieses Jahr fest eingeplant – damit es erreicht wird, gibt BodyChange Tipps fürs Durchhalten.
– Individuelle Coaching-Programme für verschiedene Abnehmtypen – Kombinationen aus Ernährung, Sport und Motivation – Mit der bewährten 6+1 Formel: Ein Tag in der Woche Essen nach Belieben
München, 18.01.2016. Pünktlich zum neuen Jahr, wenn Millionen Deutsche den Vorsatz fassen, abzunehmen, bietet BodyChangeneue Coaching-Programme, um das Zielgewicht zu erreichen. BodyChange nimmt dabei Rücksicht auf die persönlichen Vorlieben und integriert je nach Interesse Trainingseinheiten.