Fünf Tipps: schlank bleiben im Sommerurlaub

München, 04. Juli 2016. Der Sommerurlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Wer das Abnehmen geschafft hat, kann sich nun am Strand von der besten Seite zeigen. Für alle, die auch im Sommerurlaub ihr Gewicht halten möchten, hat BodyChange-Coach Detlef Soost fünf Tipps zusammengestellt:

München, 31. Mai 2016. Der Sommer steht kurz bevor und wie jedes Jahr möchten sich viele Menschen am See, Strand oder im Schwimmbad möglichst in Topform präsentieren. BodyChange erläutert, welche Irrtümer eine Bikinifigur garantiert verhindern.

Natürliche, einfache und schnelle Küche für Jedermann

– Feinkostmanufaktur Faber und BodyChange kreieren leckere, frische Gerichte
– Ausschließlich frische, natürliche Zutaten, frei von Konservierungsstoffen, Geschmacksverstärkern und Zucker

München, 26. April 2016. Gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren, ist nicht einfach. Oft fehlen Zeit und Ruhe, aus frischen Zutaten ein leckeres Gericht zu zaubern. BodyChange à la Carte bringt jetzt ganz einfach den Geschmack von Selbstgekochtem und natürlichen Zutaten auf den Tisch.

München, 07.04.2016. Passen Grillen und Abnehmen zusammen? Sind es nicht die saftigen Bratwürste und fettigen Saucen oder Dipps, die das Grillen erst so lecker machen? Das Online-Abnehmcoaching BodyChange stellt drei abwechslungsreiche Grillrezepte vor, die alle Skeptiker vom Gegenteil überzeugen und zugleich zeigen, wie einfach es ist, die Figur zu schonen.

München, 18.03.2016. Die ersten warmen Frühlingstage kündigen sich an und mit ihnen die Frage, wie man die über den Winter angesammelten Extrapfunde ohne viel Aufwand wieder los wird. Bestimmte Lebensmittel, sogenannte Abnehmturbos, können dabei helfen. Das Online-Abnehmcoaching BodyChange stellt die besten Turbos vor und zeigt mit leckeren Rezepten, wie diese einfach für jeden Geschmack zubereitet werden können.

Mit BodyChange-myShake zur Hochzeitsfigur

 – Einige Fans inspirierten die Katze zu BodyChange-myShake
– Das gesunde Ernährungs- und Abnehmprogramm ist besonders zeitsparend und alltagstauglich

 München, 29.02.2016. Am 4. Juni ist der große Tag im Leben von Daniela Katzenberger und Lucas Cordalis, dann wollen sich die beiden das Ja-Wort geben. Doch einen großen Herzenswunsch möchte Daniela sich vorher noch erfüllen: Ein paar letzte Babypfunde sollen für das Traumkleid noch purzeln.

– Online-Abnehm-Coaching BodyChange gibt Hilfestellung
– Kleine effektive Maßnahmen unterstützen bei Abnehmvorsatz

München, 16.02.2016. Das neue Jahr ist noch jung und doch fangen die guten Neujahrsvorsätze schon etwas an zu wackeln. Dabei ist das Wunschgewicht für dieses Jahr fest eingeplant – damit es erreicht wird, gibt BodyChange Tipps fürs Durchhalten.

– Individuelle Coaching-Programme für verschiedene Abnehmtypen
– Kombinationen aus Ernährung, Sport und Motivation
– Mit der bewährten 6+1 Formel: Ein Tag in der Woche Essen nach Belieben

München, 18.01.2016. Pünktlich zum neuen Jahr, wenn Millionen Deutsche den Vorsatz fassen, abzunehmen, bietet BodyChange neue Coaching-Programme, um das Zielgewicht zu erreichen. BodyChange nimmt dabei Rücksicht auf die persönlichen Vorlieben und integriert je nach Interesse Trainingseinheiten.